Летом легко заработать тепловой удар. Что делать, если это все-таки случилось, рассказали в пресс-службе регионального Роспотребнадзора.
«Основными признаками недомогания являются: повышение температуры тела, покраснение кожных покровов, учащение пульса и дыхания, шум в ушах, тошнота, рвота, головная боль, слабость», – рассказали в пресс-службе.
Что делать, если вы получили тепловой удар:
– переместитесь в прохладное помещение;
– лягте на спину и поднимите ноги;
– попросите кого-нибудь обтереть вас холодной водой;
– положите к голове холодный компресс;
– выпейте прохладной воды.
Ранее синоптики рассказали, какая погода ждёт калининградцев на текущей неделе