+22 
Этот вторник, 31 мая, – всемирный «День без табака». В Калининграде Минздрав не только предупреждает, но и помогает. В парке «Южный» на массовой акции по борьбе с этой привычкой развернули передвижные медкомплексы. В них можно было не только своими глазами взглянуть на последствия нездорового образа жизни, но и получить консультации специалистов, передает корреспондент kaskad.tv.
Калининградка Анна очень надеялась, что перейдёт с обычных сигарет на электронные и сохранит здоровье. А полностью прощаться с вредной привычкой не придётся. Но экспресс-тесты, которые она сделала во время акции развенчали все иллюзии девушки. Теперь она надеется, что этот Всемирный день без табака – станет не единственным в году, а первым и навсегда.
«Я, можно сказать, заядлый курильщик. Измерила кровь, измерила дыхание и поняла, что нужно бросать курить. Скорее всего, начну заниматься спортом. Вот, стою в очереди к врачу-диетологу. Буду с ними советоваться, и исходя из этого буду принимать решение. Но бросать курить точно нужно», – поделилась Анна.
Во всемирный день без табака в «Южном» парке прошла массовая акция в поддержку здорового образа жизни. В мобильном медицинском комплексе посетителей ждали врачи более 10 специальностей. Любой желающий мог сдать анализы и проконсультироваться со специалистами, рассказала и.о. главврача Центра общественного здоровья центра медпрофилактики Людмила Калинина:
«Это определение уровня сахара в крови, это исследование смокилайзер. Каждый курящий может узнать, сколько у него углекислого газа в легких в выдыхаемом воздухе. Кроме того, консультирует врач-нарколог. Все желающие, которые хотят отказаться от курения, они могут обратиться. Психолог принимает»
Специалисты прочитали лекции о вреде курения, волонтеры раздали брошюры с советами, как предупредить серьезные болезни.
«В последние годы мы наблюдаем тенденцию к снижению употребления табака. Больше людей хотят вести здоровый образ жизни. Курение вызывает очень много болезней, в том числе и онкологических. Рак шеи, рак легкого, это и болезни системы кровообращения, в том числе влияет на функцию мочеполовой системы», – рассказал представитель регионального Минздрава Александр Долгалев,
Но далеко не каждый калининградец пожелал присоединиться к Всемирному дню без табака и отказаться от сигареты хоть на один день. При этом большинство признает – пора бы завязывать.
«- Первая аналогия с днем трезвости. Какой-то непонятный праздник. Все дни можно бухать, а один день нужно быть трезвым. Бесполезно отказываться от курения на один день
- Удовольствия это не приносит. Это реально вредная привычка, это гадость. Вот так вот.
- Очень вредная привычка, хочу бросить, пытаюсь бросить. Сокращаю количество для начала. Потом надо бросать. Сердце стало давать о себе знать. Неприятные ощущения очень. Так что лучше не надо», – рассказали горожане на улицах Калининграда.
По словам специалистов, от одного дня отказа от курения определенная польза всё-таки есть. Через час приходит в норму давление, через 12 часов организм избавляется от угарного газа. А всего через сутки, как говорят ученые, снижается риск развития инфаркта. К тем же, кто не притронется к табаку месяц, вернется нормальная работа легких, исчезнет одышка и кашель. И, возможно, навсегда пропадет желание вновь затянуться отравой.
