В Минздраве региона рассказали, кому противопоказано купание в Крещение

В ночь с 18 на 19 января будут проходить Крещенские купания. В Минздраве Калининградской области рассказали, кому противопоказано погружение в холодную воду.

Изображение сгенерировано нейросетью

Резкое погружение в холодную воду может быть опасным для неподготовленного человека. Кому противопоказаны Крещенские купания:

• Людям с острыми заболеваниями (вирусные инфекции, пневмония, отит, гайморит, пиелонефрит и другие);
• Людям с хроническими заболеваниями:
  – Заболевания сердечно-сосудистой системы: гипертония, ишемическая болезнь сердца, нарушения ритма;
  – Плохо контролируемый сахарный диабет: контакт с холодной водой может вызвать перепады уровня глюкозы;
  – Эпилепсия: холод может спровоцировать судорожный приступ;
  – Заболевания дыхательных путей: переохлаждение может обострить хронические болезни (бронхит, астма и др.).
• Маленьким детям, особенно до 7 лет. У них неустойчивая терморегуляция, это увеличивает риск переохлаждения.

Специалисты рекомендуют купаться только в специально оборудованных местах, под присмотром спасателей и медиков. К погружению в холодную воду нужно подготовиться заранее. Например, регулярно принимать контрастный душ, чтобы адаптироваться к холоду.

Врачи советуют не погружать голову и лицо в ледяную воду, избегать алкоголь перед купанием. Перед купанием нужно разогреться, сделать физические упражнения. А после купания тщательно вытереться полотенцем, одеться и выпить теплое питье.

Ещё больше интересных новостей читайте в нашем Telegram-канале.