Врачи объяснили, почему не нужно загорать «до яркой корочки»

Теплая погода в Калининграде, переполненные пляжи, и люди забывают о мерах предосторожности на солнцепеке. о них напомнили в калининградском областном онкоцентре.

Жариться до яркой корочки небезопасно. Избыточное солнечное излучение повышает риски возникновения рака кожи и меланомы, напоминают специалисты.

«Ультрафиолетовое излучение способно воздействовать на ДНК клеток меланоцитов и повреждать ее. Обычно другие клетки кожи гибнут при сильном облучении, но меланоциты способны выживать, накапливая поломки в своих генах и формируя скопления «неправильных» клеток», - пояснили врачи.

Имеет значение и время пребывания на солнце, и возраст получения солнечных ожогов. Если солнечные ожоги начинают получать в детском или подростковом возрасте, риск развития меланомы кожи значительно увеличивается.

Стоит ограничивать время пребывания на солнце, особенно в его пике (с 11:00 до 17:00), важно прикрывать в это время кожу одеждой, носить головные уборы, использовать солнцезащитные средства с УФ-защитой.