Калининградские наркологи рассказали о том, как встретить Новый год без тяжелых последствий

Врачи-наркологи Анна Рамхен и Станислав Ким в среду, 30 декабря в эфире утреннего шоу телеканала "Каскад" рассказали о том, как встретить Новый год без тяжелых последствий.

Врачи отметили, что лучше всего - вообще отказаться от алкоголя, но если уже без этого не обойтись, то нужно отдавать предпочтение только качественным напиткам. Как говорят специалисты, лучше выпить меньше, но не рисковать здоровьем. 

"Пожалуйста, делайте это, перемежая выпивку с едой. Лучше всего, если  застолье позволяет  менее часто употреблять алкоголь, когда мы ориентированы больше на то, чтобы  пообщаться за столом, выйти на улицу и праздничные фейерверки с детьми вместе пускать и не бежать к бутылке, не частить", - рассказала  Анна Рамхен. 

Людям, у которых есть хронические заболевания и тем, кто принимает различные лекарства, необходимо помнить, что алкоголь не совместим с медицинскими препаратами. Тем, кто не болеет, следует подготовиться к вечеринке и сначала плотно поесть. 

"Происходит резкий взлет концентрации алкоголя, когда мы употребляем алкоголь на голодный желудок и большими дозами. Если "между первой и второй небольшой перерывчик", то тогда это прямой путь к сильному опьянению и праздник будет испорчен", -  заключила заведующая поликлиническим отделением. 

Даже если утром настигло тяжелое похмелье, то принимать новые дозы спиртного, чтобы снять головную боль - последнее дело, утверждают врачи, так как "похмеляться" - это верный путь к алкоголизму. Смешивать напитки также не стоит, лучше пить один любимый напиток, зная его дозу, при которой праздник останется праздником. 

"Если это вина или шампанское, значит, только вино или шампанское, потому что все эти рецепты о том, что "градус повышать" или пить напитки, похожие по структуре по своей. Если человек хочет напиться, он может сделать это любым способом, но пусть он будет готов к тому, что будут последствия", - отметила Анна Рамхен.

Можно заранее приготовиться к принятию алкоголя. Так, если за несколько часов выпить несколько капель спиртного, после этого в организме начинает вырабатываться фермент, расщепляющий алкоголь. Но и здесь нужно соблюдать меру, чтобы не напиться к началу праздника. При этом, похмелье - не единственное негативное последствие гуляния, так как  алкоголь - депрессант, то к концу новогодних праздников у калининградцев запросто может начаться депрессия.  

"Я могу сказать, что есть органы-мишени,  так называемые, которые страдают в первую очередь. Это центральная нервная система. Нам тяжело думать, мы немножко заторможены становимся и страдает работа", - рассказал Станислав Ким.

В заключение, врачи отметили, что профилактику алкогольных застолий нужно проводить, в первую очередь, не с себя, а с детей, которые с малых лет видят, как взрослые употребляют алкоголь и берут с них пример, также начиная употреблять спиртное в более зрелом возрасте.

"Весь следующий год наркодиспансер будет активно заниматься профилактикой детей. Надеемся, что все родители с пониманием отнесутся к тому, что мы будем к ним обращаться", -  сообщил главный врач Областного наркологического диспансера.