Врач из Калининграда рассказала, как спастись от магнитной бури

На землю надвигается мощная магнитная буря. Одну из самых сильных вспышек на солнце зафиксировали минувшей ночью. А днём ранее ещё две. Уже предстоящей ночью на Земле ожидается начало магнитной бури, которая постепенно начнёт усиливаться. Такие явления влияют на самочувствие людей, а для некоторых и вовсе опасны.

 По информации «Центра» Фобос, за выходные зафиксировали несколько мощных вспышек на солнце. Учёные прогнозируют мощные магнитные бури.

 «Уже ближайшей ночью на Земле может начаться слабая магнитная буря класса G1, которая в течение вторника продолжится и будет постепенно усиливаться, достигнув во второй половине дня максимума – класса G3, что соответствует сильной магнитной буре», – говорится в сообщении синоптиков.

Но это не повод для паники, уверяют врачи. Особенно тем, у кого нет хронических сердечно-сосудистых заболеваний.

«Некоторые люди, которые считают себя менее чувствительными, могут чувствовать просто перепады настроения, приступы агрессивности, иногда, может быть, усталости повышенной, иногда снижение работоспособности. Но, как правило, это такие психологические влияния, которые проходят при нормализации сна-бодрствования и таких общеукрепляющих моментов», – рассказала калининградский врач высшей категории Елена Малыхина. 

А вот для людей, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, магнитная буря – коварный враг.

По словам врачей, во время этих бурь значительно увеличивается количество пациентов с инсультом, инфарктом, нарушением сердечного ритма и повышенным давлением.

«Людям, которые уже имеют хронические заболевания, следует обязательно придерживаться назначенной терапии, которые назначил лечащий врач. Это и препараты, снижающие давление, и препараты, которые препятствуют срыву ритма, и препараты, которые занимаются профилактикой инфаркта миокарда и инсульта», – отметила врач.

Тем же, кто считает себя метеочувствительным, врачи не рекомендуют какую-либо специальную терапию.

В жаркие дни помогут прохладительные напитки, спокойные прогулки под тенью. Стоит избегать стрессов и больше отдыхать. Лучше с книгой или под фильм, которые приносят положительные эмоции.