Врач-онколог перечислил продукты, которые помогут защититься от рака

Свежие фрукты и овощи помогут избежать образования раковых клеток. Об этом в утреннем эфире «Каскада» рассказал врач-онколог областной клинической больницы Евгений Ковалевский.

По словам специалиста, не стоит впадать в крайности, придерживаясь особого режима питания. Вместе с тем опухоль не любит «правильные» продукты:

– Виноград, зеленый чай, цельные злаковые культуры, зеленые травы с темными листьями, такие как базилик, например. Употребление крестоцветных, капусты очень важно для женского здоровья. Брокколи, цветная, огородная капуста. Растительные и животные жиры. 

Внимательно стоит отнестись и к витаминам: как говорит эксперт, их должен начать только врач. Также Евгений Ковалевский назвал группу жиров и продукты, которые увеличивают риск развития рака.