Калининградский кардиолог об «омоложении» болезней сердца: природе вечные люди не нужны

Средний возраст пациентов, у которых начинаются проблемы с сердцем, сейчас составляет 36-38 лет для мужчин и чуть больше 40 – для женщин.Такие цифры в эфире «Сегодня утром» назвал Денис Язиков, главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Калининградской области.

– В последние 7-8 лет очень помолодели болезни сердца. Социализация и стрессовые факторы, к сожалению, здоровья нации не добавляют.

По словам специалиста, недостаточный сон, нерегулярные физические нагрузки, неправильное питание – все эти негативные факторы копятся, в том числе в геноме, и проявляются в виде сердечных заболеваний в более и более раннем возрасте. Периодические обследования, диспансеризация – лучший способ предотвратить развитие болезни:

– Как это ни печально звучит, природе вечные люди не нужны. И кто, как ни мы, должны о себе позаботиться. В первую очередь это ранняя диагностика.

Также собеседник рассказал, как питаться, чтобы сохранить сердце.