Бабушка и "блины". Как калининградка держит себя в форме на 9-м десятке лет жизни

Сесть на шпагат, сделать ремонт, приготовить ужин и встать на голову. И это – обычные будни калининградской пенсионерки. Антонине Ивановне почти 80 лет, и ее растяжке и гибкости могут позавидовать многие спортсмены.

Кажется, что супер-бабушка Антонина Ивановна действительно может все. В 79 она садится на шпагат и тренирует стойку на голове. Согласитесь, с классическим образом бабушки это никак не вяжется. Но есть, как минимум, одно сходство. Страсть к блинам. Правда, в случае с Антониной Ивановной, речь совсем не о выпечке.

"Я, когда пришла, ее сдвинуть не могла. Пустую, вот так вот, как она есть пустая, я не могла толкнуть ее. – А сейчас? – А теперь вот видите, на 10 килограмм даже", - поделилась Антонина Ивановна. 

Спортом Антонина Ивановна увлеклась всего четыре года назад – просто чтобы чувствовать себя лучше. С тех пор – каждый день в зале. Раньше на шпагат сесть даже не пробовала. Всему научилась за последние годы. И сначала тренеры относились к ней с опаской.

"Было, конечно, страшно. Потому что в таком возрасте, естественно, очень тревожно за человека. Но она доказала нам, что можно заниматься, и можно довериться ей полностью", - рассказала Марина Пушкарева, фитнес тренер. 

Сейчас пенсионерка занимается самостоятельно. Говорит, иногда подглядывает за молодежью и понемногу учится, запоминает новые упражнения. А молодые спортсменки Антонине Ивановне даже завидуют, и назвать ее «бабушкой» у них просто язык не поворачивается. 

"Она делает то, что мы, молодежь, не делаем.Тут же появляется мотивация, желание быть в своем возрасте такой, как она, мотивированной и сильной. Она говорит: «Сейчас я все сделаю, сейчас я подтянусь. Я на групповые сходила, я взяла персональные тренировки, со всеми уже тренерами позанималась!». Здорово!", - поделилась Мария Белецкая, жительница Калининграда. 

Антонина Ивановна говорит - хочет доказать, что в любом возрасте возможно все. Даже «качаться» и стоять на голове.

"Мне хочется сохранить молодость бывшую. На лицо, вроде бы, я и пожилая женщина, а в душе я молодая. И хочется быть молодой всегда", - поделилась Антонина Ивановна. 

Говорит, ощущает себя лет на 20 моложе. Сидеть на месте не любила никогда. Кстати, в зал и обратно пенсионерка ходит только пешком. Окружающих такая активность удивляет, а вот близкие всегда знали свою бабушку такой.

"Что-то делает всегда, какие-то занятия новые найдет. Дома все четко сделано, если что-то нет - всегда берется делать", - рассказала Анастасия, внучка Антонины Ивановны. 

Занимается не только привычными для всех бабушек делами, вроде готовки или шитья. Сама делает ремонт. Но и дома про спорт тоже не забывает. Раньше, как говорит, стоя на диске, теряла равновесие. А теперь на этом тренажере и не занимается - говорит, слишком легко. Сейчас преследует новую спортивную цель - суметь сесть в позу лотоса.