Калининградский педиатр назвала продукты, которые нельзя употреблять после родов

Калининградский врач-педиатр Инна Попок, в среду, 11 августа, в утреннем эфире телеканала «Каскад», рассказала о том, что молодым мамам, которые недавно родили, нужно воздержаться от употребления кофе и крепкого чая. Необходимо из рациона убрать продукты с консервантами, а также солёную, копчёную еду, молоко и молочные продукты.

«Естественно, нужно убрать аллергенные продукты, цитрусовые, шоколад. Желательно, чтобы питание мамы, во время кормления грудью, оставалось таким же, как и во время беременности, чтобы ребенок не употреблял продукты, которые мама, перед беременностью, перестала употреблять, а потом снова начала», - рассказала врач.  

По крайней мере, пока малышу не исполнится один месяц, стоит воздержаться от употребления этих продуктов. По словам специалиста, после того, как желудочно-кишечный тракт и нервная система  ребенка стабилизируются, кормящей маме можно будет расширить свой рацион питания.